『毎日HAPPYに』を合言葉に(?)いつもの簡単晩ご飯や、いつもの手作りパン、いつもの手作りお菓子。毎日のlifeスタイルを写真付きでご紹介中。(。ゝω・)σ !

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ダイエット向きデザート!?【ヨーグルト&クリームチーズのプリン】

2006-05-09 (Tue) [ 編集 ]


昨日のおやつはちょっとさっぱり。

ヨーグルトに少しクリームチーズを加えて固めたプリンです。

【Yogurt&cheese Pudding】

 

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昨日はあっさりおやつ。
と言うか、面倒だったので簡単にしただけですが^^;

材料をビニール袋に入れてもみもみ混ぜ混ぜして冷やして固めただけ。

クリームチーズ50gをビニール袋に入れて柔らかくもみもみ。
そこにヨーグルト200gを少しづつスプーンで入れて馴染ませます。
途中で砂糖を20gほど加えました。
もみもみしてとろりと馴染ませ、ゼラチン5gを30ccの水でふやかして溶かしてから
加えて手早く振り振り混ぜ合わせ、容器に入れて固めました。

甘味が少ないので食べる時にお好みでジャムなどを乗せていただきます。
昨日乗せたジャムは、この間買ったイチゴジャム。


食べ過ぎ解消しないといけないからこういうあっさりタイプのおやつが続くかも。^^;
子供たち、と言うよりも、息子もこの休みで太ったと思う!(;--)
小学生ながら、お腹が中年っぽくなってきた。!!(;;゚д゚)
数年 前まではうちの子、みんなに「細いなぁ~~~!」なんて言われていたけど、
この頃は「太ったなぁ~!」に変わりつつある声。
おデブさんにだけはなって欲しくないので、今のうちに戻さないと!
運動運動!!外で走り回って遊べ~~~!!ヾ(。`Д´。)ノ彡

と言いつつ、母はお昼寝・・・・・(;´∀`A ```
部屋片付けて体を動かさないとなぁ~^^;わかっちゃいるけど・・・・

 

 

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コメント

NANAさんへ♪

GWのおかげですっかり体重が~・・・・(;--)
ホンキで落とさないといけないアタシ^^;


---------------


ukitchさんへ♪

今回はヨーグルトとクリームチーズだけだったけど、
ミルクを入れたらもっとソフトな感じになるかな~^^
もっと早く書けばよかったけど・・・・^^;


---------------


ちゅまさんへ♪

ありがと~~!
ちょっと遊びすぎてバチが当たったのかも(;。。)
でもなんとか熱は下がりました^。^;

ゼラチンよりも寒天のほうが体にいいよね~!
ワタシは寒天大好き!
でも、なぜか息子は苦手なんだって(;--)
きっと、あんみつの寒天のイメージなんだと思うけどね。^^;
でも、めげずに寒天で何か作ろうと思って、買ってあるんだけど(。ゝω・)σ


----------------


さとさんへ♪

おッ疲れ様!
色々大変だったね。
アタシが寝込んでる間に旦那さんのボタンはすっ飛ばずに
持ちこたえたかしら~~?(笑)


----------------


めるさんへ♪

ダイエットしようと思いつつなかなか・・・^^;
寝込んでたのに、体重がが変わらないのはなぜかなぁ~(;´∀`A ```

こんばんはっ♪

こういうあっさりひ~んやりデザート大好きですっ!!
ジャムと本当に合うでしょうねっ♪

めるもダイエットデザートレシピ、助かりますぅぅ~~~(*^^*)

こんにちは♪だいぶん落ち着いてきました。ので、更新しました。エンジン全開はあしたからになりそう。だんなっちの春のズボンがボタンが悲しそうに引きつってます。くしゃみしたらきっとボタンちゃん、飛んでいってなくなってしまいそう。なので、」今日はだんなっち、くしゃみ禁止令を発動中です。このプリン、ヘルシーで美味しそう。今度、試してみますね。

お帰り&大丈夫??
連休前やっと治ったと思ったのにねえ。う~ん、引き続き
心配です。実家でのんびりとはいえ、気も使ったんだろうな。

このデザート美味しそう。我が家は寒天派でゼラチン
常備してないけど、久々にゆるゆるプリンもいいな。(寒天だと
ちょいと歯ごたえよすぎだからね)。ホントにクリームチーズたまらなく好き。
今度絶対作ってみるよ♪

↓記事の早速あったかいパン達も素朴でいいナァ。
 家庭訪問週間、ばたつくだろうし、体大事にねえ~(^o^)丿

コレ、是非トライさせてもらいます!クリームチーズ大好きですし、簡単そうだし、今も冷蔵庫にクリームチーズが待機しています♪
ヨーグルトは切らしているので、明日さっそく買いに行ってきます。
楽しみです♪

こんなあっさりタイプのデザート、
かる~くヤバイ私にもぴったりです。
GWは、仕事とお菓子作りでつぶしてしまった!!
ひたすら体重計が怖いです。゚(゚´Д`゚)゚。

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